بجے ٹریل کو ٹکر ماری۔ پہلی گود اندھیر
کیون: اسکاٹ نے مجھے 5: 45 پر اٹھایا اور ہم نے اندھیرے میں ٹریل کو ٹکر مار دی۔ ہم اندھیرے میں پہلی گود (3.25) بھاگے۔ اسکاٹ کے سر چراغ تھا۔ مجھے پگڈنڈی کا علم تھا۔ ہم نے اپنی ٹریننگ کی رفتار سے پہلی گود میں اور دوسری گود میں تھوڑا تھوڑا تیز چلایا۔ مجھے دونوں گود میں بہت اچھا لگا۔
سکاٹ: میں وولی ہولو اسٹیٹ پارک میں ٹریننگ کے اپنے پہلے حصے میں جانے کے لئے
گرین بیئر گیا۔ کیون کو اٹھایا اور ہم نے صبح 6:00 بجے ٹریل کو ٹکر ماری۔ پہلی گود اندھیرے میں تھی اور میں تھوڑا سا قدامت پسند تھا کیونکہ میں اس خطے کو اچھی طرح سے نہیں جانتا تھا۔ میرے پاس ایک سر کا چراغ تھا لہذا میں نے کیون کے پیچھے پیچھے دیکھا اور دیکھا کہ وہ ٹخنوں سے رجوع ہونے سے بچنے کے لئے کہاں قدم رکھ رہا ہے۔ دوسری گود میں سورج وقت کے ساتھ ساتھ نکلا اور میں تھوڑا اور آرام کرنے میں کامیاب ہوگیا۔ ہم نے 1 گھنٹہ 26 منٹ کے اپنے مقصد پر ہی تربیت ختم کی۔
ہفتے کے جائزہ خیالات
کیون: کاش میں اس ہفتے ایک لمبا عرصہ حاصل کرنے میں کامیاب ہوجاتا ، لیکن میں پھر
بھی 36 میل کا فاصلہ سنبھال لیتا ہوں ، جو ایک ہفتے میں میرا دوسرا سب سے زیادہ لمبا واقع ہے۔ پیر کی صبح پیروں میں تھوڑا سا تھکاوٹ ، لیکن کوئی چوٹ نہیں آئی اور میں ہفتے کے دوسرے دن کے منتظر ہوں۔
سکاٹ: تربیت کا ہفتہ 1 میرے لئے کامیابی تھا۔ میں 39 میل دور کرنے میں کامیاب تھا اور مجھے اچھا لگتا ہے۔ مجھے دوبارہ پگڈنڈی سے ٹکرانے سے لطف اندوز ہوا اور میں آگے کی ٹریننگ کے ہفتوں ک
ا منتظر ہوں۔ ایک اور دریافت جس کیوین اور میں نے اس ہفتے ٹھوکر کھائی تھی و
ہ ہے الٹرا ٹرنر پوڈکاسٹ ڈاٹ کام. ہم ایلیٹ الٹرا رنرز کے بہت سارے عمدہ انٹرویو سن چکے ہیں۔ پوڈ کاسٹ میں آنے والا ہر مہمان ان میں داخل ہونے والی ریسوں ، ان کی تربیت کے اتار چڑھاؤ ، کس طرح انتہائی تیزی سے چل رہا ہے ، وغیرہ کے بارے میں بات کرتا ہے۔ میرے پسندیدہ ایسے رنر رہے ہیں جن کی طرح لگتا ہے کہ کیون اور میں کرتے ہیں… 40 گھنٹہ / فیملی کے ساتھ ہفتے کی نوکریاں۔ یہ سن کر کہ وہ کس طرح اپنے تربیتی نظام الاوقات کو اس طرز زندگی میں ایڈجسٹ کرتے ہیں لیکن پھر بھی وہ اپنے اہداف کو پورا کرنے میں کامیاب ہیں ہمارے 50 میل کا یہ مقصد پہلے سے کہیں زیادہ ممکن معلوم ہوتا ہے۔ میں ان پوڈکاسٹس کو دیکھنے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں۔